懷孕六個月可以吃重慶火鍋嗎？

重慶火鍋大多都較麻較辣，并不是很適合孕婦食用，很可能會導致孕婦上火或便秘，這對寶寶都是會產生一定影響的。而且重慶火鍋底料中會有一些中藥材，這些藥材很可能會影響寶寶的健康。再者在外吃火鍋，是不能保證火鍋湯底的衛生條件，很多火鍋店可能會使用一些劣質的油脂，這對孕婦都會造成健康隱患。所以建議貪嘴的孕婦可以自己在家做火鍋吃，至少不會有衛生問題。

懷孕吃火鍋的危害

火鍋湯料往往口味較重，有的還是中藥火鍋，整個懷孕期間都應避免中藥性質的的飲食。而且吃火鍋時經常生熟食混在一起，可能誘發消化道炎癥或腸寄生蟲病。

1、易拉肚子

對于火鍋的美味，相信大家都有過體驗了，而一些孕婦在嚴格控制食量的前提下，也是美味了一番。但是，火鍋中的原料眾多，并且多為肉類，經常會有人吃完火鍋后出現一些不良的生理反應。孕婦在吃完火鍋后有可能會出現拉肚子的癥狀。

2、感染寄生蟲

火鍋原料是羊肉、牛肉、豬肉等，這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及其他家畜或家禽的寄生蟲，肉眼無法看見。如果煮火鍋時食物沒有煮熟，孕婦很可能會感染寄生蟲，而且孕婦感染時可能并無明顯不適，但幼蟲可能會通過胎盤感染胎兒，影響胎兒發育。

3、營養不均衡

作為孕婦一般建議謹慎吃火鍋，要適量食用，科學飲食，要注意選擇食材上的衛生，學會合理搭配，保證營養，不一味地食用肉食，否則會給腎臟帶來壓力，同時要控制吃火鍋的次數，孕期盡量少吃。

孕期的食物還是不要太辛辣刺激為好，因為這樣寶寶才能得到充足的營養。吃火鍋次數多，也可能引起上火，引起喉嚨腫痛之類的問題。最后，經常吃火鍋對腎臟還是有傷害的，因為火鍋湯底里有大量的嘌呤會傷害到身體。