試管嬰兒成功秘訣，這樣吃可以提高男性Y精子

之所以有男寶寶和女寶寶之分，完全取決于男方的Y精子，當(dāng)Y精子與卵子結(jié)合那就是男寶寶，如果X精子與卵子結(jié)合那就是女寶寶，所以想提升Y精子，可以從飲食方面進(jìn)行改善。

1.較咸的食物

男性一般口味比較重，比較咸的食物是可以促進(jìn)男性雄性激素的生成，使睪丸可以分泌更多的精子

2.谷類的食物

高熱量的食物可以促進(jìn)男性睪丸素的生成，使其分泌更多數(shù)量的精子。

3.含有微量元素的食物

富含鉀元素讓精子更加的健康，可以多吃香蕉、蘋果、西瓜等食物。

在備孕期間一定要戒煙戒酒，要想有健康的精子一定遠(yuǎn)離哪些有害物質(zhì)，更多詳細(xì)備孕食譜，咨詢咨詢客服領(lǐng)取吧。