女人經期真的不能做的4件事，不少人還在做，勸你趁早改掉

來月經是每個成年的女性每個月都要經歷的一件事，雖說持續時間并不長，一般是3~7天，不過這也不能隨便對待的，女性經期身體的抵抗力本來就比較低，若是照顧不周，很容易引起各種問題。

經期需要注意的事情有很多，不能做的事情也有很多，有人說經期不能洗頭洗澡，有人說經期不能做運動，但其實這2個并非是經期的禁忌，洗澡、洗頭只要不用冷水且洗完后立即吹干和抹干，對于身體是沒有影響的，而做運動也是分情況而言，經期可以做一些比較輕松簡單的運動，不宜劇烈運動。那經期真的不能做的事情是哪些呢？

經期真的不能做的4件事，不少人還在做，勸你趁早改掉。

第一件：經期不能拔牙

你若是選擇要拔牙，醫生會提前詢問你是否在經期，因為女性在經期是不能拔牙的，這是由于經期的女性本來就失血過多，再加上此時女性血液的凝血功能也會比較差，所以容易出現止不住血的情況，所以經期是不能拔牙的。

第二：經期不能捶打腰部

經期有一件事一直讓我備受折磨，就是每次來月經后，腰部會非常的酸痛，只是由于盆腔充血所致，很多女性朋友，包括我在內，可能會選擇用捶打腰部來緩解酸痛感，但其實這只會進一步加重，對身體也會有影響。

第三個：經期不能喝酒

酒屬于刺激性的飲品，而其酒中含有大量的酒精，所以是不適合經期飲用的，而且經期喝酒也會比平時更容易傷肝，所以經期喝酒這件事一定不要做。

第四件：經期不能游泳

女性經期的宮頸口是處于打開的狀態，再加上抵抗力弱，若是經期常做公共場合游泳，很容易導致細菌侵入子宮內，造成感染，傷害到子宮的健康。