女性黃體功能不足懷孕困難別著急，4種調理方法來“補足”
黃體功能不足專業名稱也叫作黃體期缺陷（LPD），主要就是在女性在月經周期的時候，卵巢中的卵泡發育和后期的排卵所形成的黃體內分泌功能不足，從而就會導致孕激素分泌不足，使子宮內膜分泌反應性降低，就會出現月經過多、不規律出血、不孕、反復流產等情況，這對于很多備孕期的女性來說是很大的生育問題。而下面為了大家可以全面的了解黃體功能不足，下面總結了原因、癥狀以及調理方法，大家可以進行參考。
女性黃體功能不足的原因
黃體功能不足對女性的身體有著很大的危害，因為女性的雌激素和孕激素分泌不足，從而就會導致黃體期出血，會導致受精卵著床失敗，就算是成功著床了，那么很容易出現胚胎不穩定，就會引發流產、胎停等風險。而根據相關的研究表明，女性出現黃體功能不全的原因有4點。
1、卵泡發育不良
在女性卵巢中是有很多的卵泡，然后會隨著月經周期發育并且排卵，在排卵期同房的話，那么受孕幾率是很高的。不過有些女性促性腺激素分泌失調或卵泡對促性腺激素的敏感性下降時，就會導致卵泡發育不良，生成的黃體質量差，其分泌孕激素的能力也下降。
2、高泌乳素血癥
正常的泌乳素對于黃體功是有很重要的作用，而女性卵泡期的正常值為0.6-1.0nmol/l，如果說泌乳素過高的話，那么就會引起黃體期不足、閉經、溢乳、不孕等癥狀。
3、節食
有些女性為了擁有好的身材，從而會選擇極端的減肥方法——節食，但是節食對身體的傷害是很大的，主要是會導致生殖內分泌軸反應下降，從而促卵泡激素和促黃體生成素分泌會減少，就會導致黃體功能下降，出現不足的情況。
如果說姐妹伴有內分泌疾病、代謝異常、反復性流產、先兆性流產、先兆性早產等經歷的患者都會伴有易黃體功能不全的情況，所以在平時中這些患者需要引起警惕的，可以及時上醫院進行診治。
黃體功能不足的身體癥狀
黃體功能不足簡單的來說，就是卵巢排卵后沒有完全形成黃體，從而就會導致孕激素和雌激素分泌不足，使子宮內膜未能及時轉換，而不利于受精卵的著床。這種情況會給女性的身體健康帶來傷害，導致女性出現不孕或者習慣性流產等情況。所以，要想避免被黃體功能不足找上門來，首先我們要清楚女性黃體功能不足有何癥狀。
- 月經不調：黃體功能不足的女性都是會出現月經不調的情況，比如說月經量過少、周期不規律、月經頻發等癥狀；
- 習慣性流產：黃體功能對于胚胎著床是很重要的，如果說黃體功能不足的話，不管是自然懷孕還是試管懷孕，在正常受孕后，很容易會出現流產、習慣性流產的現象；
- 不孕不育：因為患者黃體功能沒有完全形成，就會導致體內激素分泌不足，尤其是孕激素，從而子宮內膜會出現異常，最終則會可能造成不孕。
對于很多黃體功能不足的患者來說，是可以選擇用激素作補充治療，或者是用藥物來刺激黃體的療法，因為每個患者的實際情況是不一樣的，從而適合的治療方法也是不一樣的。
黃體功能不全的調理方法
如果說存在黃體功能不全的情況，是需要積極配合醫生進行相關治療的，這樣才能更快恢復正常狀態。不過對于黃體功能不全的患者來說，下面這些調理方法也是需要謹慎的。
- 西醫調理：可以服用黃體酮藥物補充，或者說也可以選擇絨毛膜促性腺激素，從而來促進卵泡的發育，增加懷孕的幾率。不過不建議患者亂服用藥物，最好是上醫院由專業的醫生開具；
- 中藥調理：可以選擇中成藥，服用后是可以起到調節內分泌系統的左右，不過這個方法需要長期堅持，這樣才能達到很好的療效；
- 食療：在平時飲食中是可以多吃一些蛋白質豐富的食物，比如說黑豆、黃豆等，可以補充蛋白質，而且很多豆類中還含有激素，吃了可以改善黃體功能，促進排卵；
- 運動療法：在平時生活中女性可以進行相關的運動，比如說跑步、瑜伽等，這樣可以增加自身的抵抗力，還可以調節體內激素水平，配合飲食調理，可以促進黃體功能正常。
