胚胎移植后提高試管嬰兒成功率的三要素

試管嬰兒的夫婦經歷了試管前期的檢查化驗，用藥，以及取卵等等繁瑣的過程，最終她們迎來了胚胎移植。那么胚胎移植后怎么做可以提高試管嬰兒成功率呢？

成功的重要前提：輕松愉快的心情

不孕癥本身給夫婦雙方帶來了巨大的心理壓力。對試管嬰兒技術的不了解以及未來結局的不確定性，無形中加重了不孕夫婦的心理負擔。研究發現，約有20%-30%的施行試管嬰兒治療的女性患有焦慮癥、抑郁癥。可見，進行試管嬰兒治療的夫婦出現焦慮、抑郁是一種較為普遍的現象。焦慮、抑郁會通過影響激素或免疫系統的應激機制，對試管嬰兒的妊娠結局產生一定的影響。甚至有的學者發現，精神緊張的患者著床期子宮內膜所分泌的調節著床因子顯著低于精神放松的患者。可見，精神緊張、焦慮、抑郁對患者是有害而無益的。

因此，進行胚胎移植的第一個注意事項就是要放松好心情，調整好心態。其實大家大可不必過于緊張，經過多年的創新和改進，試管嬰兒技術在逐步走向成熟。

絕大部分女性經過幾個周期的治療后，都能如愿以償。因此，對試管嬰兒技術要抱有足夠的信心，相信自己能成功，有失敗經歷的姐妹們，也不必灰心喪氣，要抱著堅持就是勝利的心態迎接再一次的治療。

其次，要學會放松自己，主動調節心情。治療過程雖然繁瑣，但不要當成沉重的負擔，治療之余，可以多讀一些輕松的書籍，多看一些好玩的電影，或者去大自然中放松一下。家人也要努力為她們創造一個和諧、輕松的氛圍。

心情放松，心態平和，最有利于新生命的孕育和誕生。

成功的基本保障:按時用藥

移植后需要按時按照醫囑進行用藥，不可擅自停藥、改藥。通常采用黃體酮針劑、陰道使用的栓劑等進行黃體支持。不論使用哪種藥物，都要配合醫生，遵醫囑按時用藥，保證體內內分泌環境適于孕育新生命。

提高妊娠率：適當的運動

所謂的胚胎移植是采用一個細小的管子將胚胎輸送到子宮腔內，是不會在排尿、排便或行走時掉出來的。所以移植后不要因為怕胚胎從宮腔流出來而憋尿。

移植后的3-5天后一般建議正常生活即可，不需要長期臥床，長期臥床容易導致血液循環變差，對胚胎著床反而不利。不過要記住，移植后不可劇烈運動，不要提重物。

試管嬰兒過程中，應該記住不要過于緊張，放松心態，以平常心來面對就好讓我們一起努力孕育新生命。