看過(guò)來(lái)，胚胎移植前后飲食只需注意這3件事即可
經(jīng)歷了促排取卵終于到了最關(guān)鍵的"胚胎移植"環(huán)節(jié)，到這一天時(shí)很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)嚴(yán)格控制自己的飲食，這不能吃那不能動(dòng)，為了寶寶小心翼翼的樣子讓人心疼，因此這里來(lái)看看胚胎移植前后飲食有哪些禁忌吧!
試管移植前后飲食注意事項(xiàng)
試管嬰兒移植前后怎么吃比較好
胚胎移植是試管嬰兒過(guò)程中非常重要的一步，能不能成功就在此一舉，于是，各種據(jù)說(shuō)會(huì)影響移植成功率的「注意事項(xiàng)」難免會(huì)讓我們憂心忡忡。
合理安排飲食有利于著床
尤其是飲食方面的一些注意事項(xiàng)可折磨了不少準(zhǔn)媽媽，不過(guò)確實(shí)試管嬰兒移植后飲食要合理安排，才能讓胚胎的著床和發(fā)育更為順利，下面來(lái)看看移植前后，我們?cè)?飲食"上，都要注意哪三件事：
1、多吃能夠激發(fā)細(xì)胞活力的食物
大家想必已經(jīng)知道了，那些能夠?qū)ξ覀兩眢w細(xì)胞起到修復(fù)作用的「抗氧化」物質(zhì)，真正的本領(lǐng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是所謂的中和自由基和抗氧化，而是能夠激發(fā)出細(xì)胞自我修復(fù)和增強(qiáng)活力的能量。因此，在移植前后，我們也要多吃那些能夠激活我們細(xì)胞活力的食物!
推薦補(bǔ)充的一些有助于懷孕的維生素
有報(bào)告稱，以維生素D為代表的富含細(xì)胞激活能量的營(yíng)養(yǎng)素，可以幫助提高卵子質(zhì)量、并且也有助于改善胚胎的著床環(huán)境。通過(guò)攝取能夠激活細(xì)胞能量的營(yíng)養(yǎng)素，可以將不孕患者一般20%的生育率提高到26~43%。
Tips:
對(duì)于希望提高試管移植成功率的姐妹們，可以在移植前服用一些復(fù)合型的抗氧化營(yíng)養(yǎng)品，調(diào)理身體的同時(shí)也有助于胚胎更好著床。
2、遠(yuǎn)離會(huì)讓身體受刺激、變寒涼的食物
試管嬰兒移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜進(jìn)食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽煙喝酒，避免進(jìn)食過(guò)多的進(jìn)補(bǔ)食材。
生冷、刺激性的食物移植后不能吃
雖然在西醫(yī)的角度，食物能夠給移植帶來(lái)的影響微乎其微，但醫(yī)生們還是會(huì)建議準(zhǔn)備移植的大家在飲食的過(guò)程中少食生冷，避免做那些讓身體寒涼的事情，努力改善體內(nèi)血液循環(huán)的狀態(tài)。
除此之外，保持和日常一樣的飲食習(xí)慣即可，另外一點(diǎn)需要注意的就是不要吃太過(guò)辛辣的食物，以免引起腸胃不適，影響整體的狀態(tài)。
3、酒精和咖啡因盡量控制
對(duì)于酒精和咖啡因來(lái)說(shuō)，我們隨意一查就能找到它們對(duì)于懷孕率的影響，以及對(duì)于胎兒健康的影響。
移植前后要遠(yuǎn)離酒精
我們都知道，在整個(gè)備孕期和孕期，過(guò)量的咖啡因和酒精都會(huì)給健康帶來(lái)影響。因此，即使目前沒(méi)有研究專門針對(duì)它們對(duì)移植成功率的影響展開，我們也要注意控制。盡量遠(yuǎn)離酒精，同時(shí)控制咖啡因攝入的總量，避免可能的影響發(fā)生。
Tips:
總之試管嬰兒移植前后都不建議吃辛辣、刺激性、涼的食物，以免會(huì)刺激胃腸道引起惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，就會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。移植后可以吃一些芹菜、菠菜、白菜等富含有纖維的食物，更助于排便，可以緩解便秘的癥狀。
