38歲高齡難備孕要注意什么？
隨著女性文化水平的提高，很多現(xiàn)代女性不僅不談戀愛，甚至有的女性為了專注工作，年齡很大了才有機會結(jié)婚，等她們意識到需要生育孩子的時候，年齡已經(jīng)很大了，今天我們就來聊聊38歲高齡難備孕的女性在備孕前有哪些需要注意的。
專家建議，38歲高齡女性備孕需提前三個月至半年做準(zhǔn)備。高齡女性備孕期間，以下3大準(zhǔn)備事項是必做的。
1、備孕前檢查
婚檢、孕檢、產(chǎn)檢，是保證優(yōu)生優(yōu)育的重要手段，女性在備孕階段要先做好孕檢。孕檢能夠及時排除一些遺傳性疾病，了解備孕女性的身體狀況，為科學(xué)備孕做指導(dǎo)。
備孕前檢查除了普通孕檢的八大項之外，建議高齡女性可以增加宮頸防癌篩查、內(nèi)分泌功能、葉酸利用能力這三項檢查。”這幾項在一般的孕檢中不(Q:914935817)會囊括，但對于高齡女性來說相當(dāng)重要，可為備孕做參考指南。
內(nèi)分泌功能檢查：高齡女性宮頸癌風(fēng)險更高，需要排除宮頸病變的因素。而內(nèi)分泌功能與女性受孕情況息息相關(guān)，包括女性荷爾蒙、激素等水平的檢查，有助于發(fā)現(xiàn)不利懷孕的因素，并有助于醫(yī)生為女性量身定做備孕方案，以及判斷女性是否需要額外補充孕激素等。
補充葉酸、碘元素等營養(yǎng)元素 補充葉酸“葉酸對懷孕的重要性越來越得到重視，建議女性孕前3個月就要開始補充葉酸。”女性備孕期間，除了要多吃水果蔬菜之外，建議每天補充0.4mg葉酸。對于檢出葉酸利用率低的女性，需要每天補充0.8mg。
2、補充碘元素
碘元素有助于胎兒大腦發(fā)育，在備孕時可以檢測碘水平，若出現(xiàn)缺碘的現(xiàn)象，建(Q:914935817)議及時遵醫(yī)囑服用補碘藥物，如碘化鉀片。日常飲食中也可以多食用富含碘的食物，如海帶、紫菜、海魚、干貝等。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
“無論是男性還是女性，熬夜都會嚴(yán)重地影響精子、卵子質(zhì)量，不符合優(yōu)生優(yōu)育的要求。”以男性為例，經(jīng)常熬夜會使精子質(zhì)量明顯下降。特別是男性到了35歲之后，精子DNA的完整性變差，容易導(dǎo)致染色體畸形。
女性長期熬夜也會影響卵子質(zhì)量。因此，備孕期間的男女都需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外，長期吸煙、喝酒都會提高胎兒的畸形率，影響胚胎發(fā)育，要做好戒煙戒酒的準(zhǔn)備。
以上就是對于38歲左右的高齡女性如果有備孕的計劃，一定要注意一些事項，如果您還有和備孕有關(guān)的事項需要咨詢的歡迎咨詢我們的客服。
