4個同房小技巧，增加懷孕概率，今晚快試試！

懷孕看似是一件簡單的小事,其實受很多因素的影響,很多一直備孕的夫妻,嘗試很久都沒有成功懷孕,甚至有些幾年都未能成功懷孕,如果排除不孕不育相關疾病的影響,不妨學習一些同房的小技巧,增加懷孕概率。

1、掌握女人排卵時間

一般情況下,排卵期會在下次月經來前的12—16天左右,排卵期是最容易懷孕的,不少女人在排卵的時候,會感到小腹陣痛,還會有白帶拉絲的情況。準確掌握排卵時間,可以極大的增加懷孕概率。

2、提高男人精子質量

男人要在備孕過程中不抽煙喝酒,因為酒精與尼古丁會大大減少精子數量,以及降低精子質量,最好男性要戒煙戒酒,這樣胎兒也會更加健康。同時,男性需要補充維生素與微量元素,并且在計劃懷孕期間可以補一些(助孕:19136249486)鋅硒,這些都會對提高精子質量有幫助。

3、最好3天同房一次

由于精子在子宮頸內只能存活3—5天,因此最好每3天同房一次,確保女性體內有足夠的精子,在女性排卵的時候可以有效受精。而在排卵期前幾天同房是最佳的受孕時機,這是由于卵子一般存活的時間為12—24小時。

4、享受比任務更重要

懷孕不是一個任務,而是一個享受的過程,不少女人心里時刻惦記著這次能懷上,卻沒有真正享受性帶來的愉悅。如果夫妻雙方能盡可能的享受同房帶來的樂趣,女性在達到高潮時,身體分泌出的液體能幫助精子游動,快速找到卵子。