試管嬰兒不同階段對于吃有什么講究的嗎?
打算備孕和正在備孕的女性非常糾結,要怎么吃,吃什么,才能有助于備孕和試管嬰兒的成功,今天的話題就是“吃”!
促排階段
促排是通過促排藥誘導卵泡發育,這個階段盡量吃一些蛋白質搞得食物,和含鋅額食物,有助于卵子的質量。
取卵階段
取卵前,吃一些比較消化的食物,比如粥、湯之類的。和一些新鮮的蔬菜和水果,防止便秘。
取卵后:預防腹水的情況發生,可以吃一些比較利尿的飲品,比如脈動。咖啡和茶建議不要喝。
移植階段
1.以清淡的食物為主,不油膩的食物,能夠有效預防、減輕便秘,也可以適當食用一些富含膳食纖維的食物促進排便。
2.遠離辛辣食物:辛辣食物是會讓大腸吸收水分,導致便秘的發生,不利于胚胎著床。
3.食用新鮮的水果
保證營養的均衡攝取,多吃些新鮮的水果和蔬菜