高齡女性做試管如何提高自己的成功率

高齡女性做試管的成功率相對年輕女性會相對較低，但試管的成功率不僅和年齡有著直接的關系，還和其它很多因素有關，因此，年齡大的女性要想提高自己試管的成功率，需要做好其它方面的注意事項。那么，高齡女性做試管如何提高自己的試管成功率呢?下面就由為大家做詳解。

1、在試管前要做好全面的孕前檢查

試管嬰兒成功與否和患者的身體狀況有著千絲萬縷的關系，卵巢功能、子宮內膜的環(huán)境及身體其他方面的狀況都是影響成功率的關鍵要素。因此在試管嬰兒助孕前，高齡女性需要對自己的身體做一個全面的檢查，包括診斷卵巢功能、檢測子宮內膜是否適合胚胎著床等。如若存在問題，要進行調理與治療才可進入試管嬰兒助孕周期。

2、評估自己的生殖功能，適當的調理

溫和子宮環(huán)境和優(yōu)質的受精卵是決定試管成功率的首要因素，子宮如果是土，那么受精卵就是種子，土質不好種子的發(fā)育必然會受到影響，同樣土質再好種子不行也會影響發(fā)育，道理都是一樣的。雖然隨著年齡的增加，卵子質量、卵巢功能等都有所下降，但是通過一些方法是可以改善和提高的。而女性的卵巢功能會隨著年齡的增長而逐漸衰退，尤其是在試管嬰兒中，最怕的就是卵巢早衰，取不到卵子。所以，女性一定要愛護好自己的卵巢，最好在醫(yī)生的指導下進行卵巢的調養(yǎng)，以提高試管嬰兒的妊娠率。

3、進入周期前積極調理體質

高齡夫妻在進入周期前，都要吃葉酸跟維生素E，男性吃葉酸可以提高精子活力減少畸形幾率，而女性則可以增強卵巢功能，提高卵子質量。同時也可以多吃蔬菜，但要以清淡為主，還有多吃高蛋白質的食物，這些食物對提高卵子質量有很大的幫助，后期配對胚胎的質量也會更好。

4、健康飲食補充營養(yǎng)

眾所周知，胎兒的發(fā)育成長離不開母體的健康，因此高齡女性在試管助孕前要加強懷孕所需的營養(yǎng)物質，如葉酸、礦物質、維生素等的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養(yǎng)，提高試管嬰兒成功率。

5、適當運動增強體質

適當的體育鍛煉不但能提高女性的身體素質，而且還能降低卵子發(fā)生染色體異常的可能，最大程度保證卵子質量，因此高齡女性在試管嬰兒助孕前應該積極參加體育鍛煉，為懷孕打下基礎。

6、調整心態(tài)，保持心情愉悅

研究表明女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態(tài)下，會打亂原有激素平衡導致內分泌失調等一系列問題，而內分泌失調會使血管長期處于收縮狀態(tài)，子宮，輸卵管肌肉收縮紊亂，使得胚胎無法著床導致移植失敗，從而影響試管嬰兒妊娠率。所以高齡女性在助孕過程中要時刻調整心態(tài)放松心情。

7、胚胎移植前調理好身體狀況

如果順利取得了卵子，培育成了胚胎，在正式移植前，高齡女性需要將身體狀態(tài)調整到適合胚胎著床并且成長的標準。比如有些高齡女性的子宮狀況短期內不適合胚胎植入，那么就需要先冷凍胚胎，使用藥物等手段來調理身體，待身體條件達標的時候再進行移植。

8、在試管時聽從醫(yī)生指導

大部分的高齡女性都存在卵巢功能衰退，卵子數量減少，卵子的質量下降的情況。因此在試管嬰兒助孕時，高齡女性取卵是個相對漫長的過程，在此期間要相信醫(yī)生和配合醫(yī)生。