六君子湯標準配方快收藏,內附詳細做法步驟圖
現在很多產婦分娩后會出現便秘、身體各個部位疼痛、乳汁不通等問題,這些可能都是一些懷孕以及分娩所帶來的后遺癥,如果說沒有護理正確的話,就會出現月子病,而且很難調理好。不過中醫對產后疾病的治療歷史悠久,所以說很多產婦媽媽們來說,在坐月子期間是可以選擇中藥進行調理的,其中六君子湯作為一種產后常見藥方,受到了很多產婦的認可和青睞。
六君子湯的標準配方
六君子湯是一中藥湯劑,屬于是補益劑,主要是由黨參9克、白術9克、茯苓9克、炙甘草6克、陳皮3克、半夏4.5克所組成。最開始是來自于《婦人良方》,是在四君子湯的基礎上加陳皮、半夏而成,具有健脾益氣、燥濕化痰、補氣益血的效果。
做法:首先是需要將中藥材浸泡半個小時,然后放入到砂鍋中,可加入涼的飲用水,沒過藥物,然后打開火源,直接用浸泡的水煮中藥第1遍,燒開以后文火煮半小時左右,把煮取的湯汁倒出。藥渣不要扔,加適量的水煮第二遍,煮10分鐘左右。把兩次煮的湯汁放在一起,分為早晚兩次喝。
產婦喝六君子湯的功效
如果說在產后身體比較差或者有氣血兩虛的情況下,是可以服用六君子湯的,從而是可以促進身體的恢復,還可以達到催乳和益氣養血的作用,很適合產后飲用。
- 1. 增加自身免疫力:大多數的產婦身體都是比較虛的,而且因為分娩時的損傷,免疫力會下降,在產后很容易病邪入體,這個時候喝六君子湯是可以增加自身免疫力的,避免出現月子病;
- 2. 益氣養血:產后調理氣血是一個很慢的過程,不過六君子湯在短時間內就可以達到養血、生血的功效,這對于身體的恢復很有好處;
- 3. 催乳:有些產婦分娩后母乳可能是不足的,從而無法給寶寶足夠的口糧,而這個時候喝六君子湯是可以促進乳腺分泌,讓母乳量增加。
正常情況下,在產后一周左右的時間就可以服用六君子湯了,對身體的恢復有很大的幫助,還可以促進惡露的排出。不過需要注意的是,在服用期間盡量不要多吃油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。
產婦喝六君子湯的重點話題
重點一:喝六君子的不良反應
正常情況下服用六君子并不會出現什么不良反應的,不過如果沒有按照正確的方法熬制,或者是掌握正確的服用方法,可能會出現拉肚子、便秘、惡心嘔吐、頭暈、乏力等癥狀。
重點二:六君子湯的禁忌人群
如果產婦自身有感冒發燒、咽喉腫痛、咽炎等癥狀的話,是不建議服用六君子湯的,而且還不適合胃熱便秘的人群,因為六君子湯性溫,會加重一些病癥情況。如果自身不能確定的話,可以咨詢專業的醫生。
重點三:六君子湯能連喝幾天
一般情況下,六君子湯的藥性是比較溫和的,如果服用期間沒有產生什么不適的情況,那么是可以連續喝10天的,主要是根據自身身體恢復情況決定,不建議長期喝,也不建議斷斷續續的喝,可以按照醫生的醫囑服用,效果比較好。