如何給新生兒做撫觸?詳細(xì)步驟+注意事項(xiàng),新手媽媽請(qǐng)收好
新生兒出生后,除了吃奶就會(huì)睡覺(jué)。這時(shí)候做撫觸,可以刺激寶寶腦細(xì)胞發(fā)展,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,還能增強(qiáng)抵抗力。
如何給新生兒寶寶做撫觸?
嬰兒撫觸并非一項(xiàng)時(shí)髦活動(dòng),它屬于醫(yī)療手法,新生兒出生的頭幾個(gè)月,建議經(jīng)常做撫觸。
通過(guò)撫觸者的雙手,對(duì)寶寶的皮膚進(jìn)行科學(xué)的撫摸。二寶很喜歡我給他做撫觸,每次做完都會(huì)美美的睡上一覺(jué),有時(shí)還會(huì)沖著我微笑呢!接下來(lái)我們一起看看,做撫觸的步驟都有哪些?
撫觸前的準(zhǔn)備
做撫觸需要寶寶的身體裸露較多,所以建議室內(nèi)溫度在26~28度左右,這樣不容易受寒感冒。還可以準(zhǔn)備柔和的音樂(lè),幫助寶寶更好的安靜下來(lái)。二寶很喜歡聽(tīng)著音樂(lè)做撫觸,比較配合。
撫觸在寶寶洗澡后進(jìn)行更好,太餓或太飽都不適合。還要準(zhǔn)備好,毛巾、被子、尿布以及寶寶要替換的衣服,等做完撫觸馬上給寶寶穿上。
怎樣做嬰兒撫觸?
撫觸的順序從前額開(kāi)始,依次是下巴、頭、胸、腹、手、腳、背、臀。
1、清潔好雙手把撫觸油涂抹在掌心,并用力揉搓;
2、頭部:用兩手拇指的指肚從眉間向兩側(cè)滑動(dòng);
3、面部:雙手拇指從下頜想、下中央部位向外側(cè)滑動(dòng)并向上方移動(dòng);
4、胸部:雙手從寶寶的胸部外下方,向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn),在胸部劃一個(gè)大的交叉;
5.腹部:食指、中指依次從右下腹往上腹移動(dòng),順時(shí)針?lè)较虍?huà)半圓;
6.四肢:雙手交叉抓住嬰兒的一側(cè)上肢,從腋窩逐漸滑行到手腕,并且輕輕擠捏,下肢和對(duì)側(cè)的做法相同;
7.雙手和雙腳:用拇指的指肚慢慢向末梢推進(jìn),并且撫觸每個(gè)腳趾或手指。
給新生兒做撫觸時(shí),如果想要把一整套的撫觸流程都做下來(lái),他可能不會(huì)那么配合。可以先做幾個(gè)步驟,等寶寶狀態(tài)好了再繼續(xù),整個(gè)撫觸過(guò)程不超過(guò)40分鐘,剛開(kāi)始可以從5分鐘開(kāi)始。
撫觸的步驟也不用一成不變,可以根據(jù)寶寶的喜好進(jìn)行。如果一天只做一次,可以在晚上洗澡睡覺(jué)前,做完了寶寶能睡得更香甜。
Tips:做撫觸時(shí)繞開(kāi)寶寶的眼睛和肚臍部位,輕微用力,并觀(guān)察寶寶的表現(xiàn)。如果他開(kāi)始哭鬧或吐奶,就要馬上停下來(lái)。
哪些情況不適宜撫觸?
雖然做撫觸對(duì)寶寶有這么多好處,但媽媽們也要注意,下面的這些情況,就不要做了,反而可能起到反作用。
寶寶有呼吸道疾病時(shí);
寶寶身體虛弱,不舒服時(shí);
寶寶皮膚受傷了或有破損時(shí);
寶寶剛吃過(guò)奶或非常饑餓時(shí);
寶寶有情緒或想要睡覺(jué)時(shí)。
枕邊育兒寄語(yǔ):
總之,給寶寶做撫觸還是要“天時(shí)地利人和”,并且掌握正確的方法。新手媽媽可以詢(xún)問(wèn)身邊有經(jīng)驗(yàn)的寶媽?zhuān)蛘邘殞毴ビ斡緯r(shí)請(qǐng)教做撫觸的工作人員,都能得到很好的幫助。