38歲首胎，做試管選擇囊胚移植需要注意些什么？

囊胚移植后注意事項還是比較多的，同時也要引起重視，畢竟這些都是來之不易的，在格外小心的同時，也不能太過擔心，囊胚移植后不要做大幅度動作，不要劇烈運動，一周內不要盆浴，不要盲目吃滋補食物，定期注射黃體保胎。

囊胚移植的著床過程相對來說時間不會很長，一般就1到2天的時間，不要過于緊張，焦慮。囊胚移植后是不需要一直躺在床上的，可以適當的走動，但不能有大幅度的動作和劇烈運動。囊胚移植后注意事項主要有以下幾點：

• 1. 移植后適量休息，不用一直臥床，但也不能有大幅度動作和劇烈運動；
• 2. 健康飲食。多吃一些蔬菜和富含蛋白的食品，忌吃一些破壞子宮內膜的食物；
• 3. 保持良好的心態。移植后沒到時間不要進行任何形式的驗孕，這樣能夠避免不必要的壓力。