胚胎質量不好大多什么時候胎停？附備孕提高胚胎質量的方法

　　胚胎質量是決定試管嬰兒成功與否的關鍵因素，如果胚胎質量不佳，試管嬰兒成功的希望就非常渺茫。在試管嬰兒過程中，可能會一次獲得多個胚胎，但這些胚胎的質量參差不齊，一般由胚胎學家在顯微鏡下通過觀察胚胎形態的各種指標進行分級。只有高質量的胚胎才能大大提高試管嬰兒的成功率。

　　一、胚胎質量不好大多什么時候胎停

　　胚胎質量不好時，引起自然流產的時間因人而異，一般在停經6-7周就會胎停育，目前胎停育大多發生在孕早期，也就是容易發生在懷孕12周以內，胎停育是沒有腹痛的、 陰道出血，B超檢查意外發現胎兒已經停止發育，而且如果孕媽媽患有抗磷脂綜合征等這類疾病也容易引起胎停育，胎停育多發生在孕10周左右。胎停育多發生在孕 10 周左右。

　　胚胎質量差會出現胎停育的風險，但不一定會出現胎停育，對于移植質量差胚胎的患者，可以通過以下幾點進行初步了解判斷：

　　1、胚胎質量差會導致胚胎停育，多發生在孕早期，尤其是懷孕1-2個月之間，因為這個孕周的胚胎屬于胎兒形成的時期，如果質量不好，這個時期的胚胎自然會被淘汰，也有少數胚胎在孕中晚期因嚴重畸形而停止發育。

　　2、胎兒停止發育多發生在孕早期，易發生在孕12周內，胎兒停止發育是沒有腹痛、陰道出血的，意外常規產檢、產前檢查、B超意外發現胎兒停止發育，胎心消失甚至伴有胎芽收縮。

　　3、大多數情況下，胎停育是由于胚胎先天素質較差，如染色體疾病、染色體或基因異常等，所以在逐漸增大的過程中，會出現自然淘汰的現象，因此稱為胎停育。

　　4、也有一部分原因是由于母體造成的，比如母體的并發癥、高血壓、糖尿病，甚至以前沒有發現的風濕免疫性疾病，如抗磷脂綜合征等，都很容易導致胎停育。與先天性染色體疾病引起的胎停育相比，由母親引起的胎停育發生得更晚，多發生在妊娠第 10 周左右。

　　二、備孕提高胚胎質量的方法

　　1、調整生活習慣

　　備孕夫妻在飲食上要注意忌辛辣、刺激性食物，如燒烤、火鍋、辣椒等;忌酒;多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿等;同時，要適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、打球等，這樣可以提高精子質量以及卵子質量，進而提高胚胎質量。

　　2、孕前體檢

　　不管是男性還是女性最好都要進行孕前體檢，體檢的內容包括抽血檢查，看是否有傳染性疾病，女性要進行分泌物檢查，排除急慢性婦科炎癥，另外女性還要做宮頸篩查，宮頸病變的發病率越來越年輕化，通過篩查進行積極預防。只有男女雙方都有一個好身體，才能提高胚胎質量。

　　3、服用葉酸

　　女性在備孕期間需要服用葉酸，因為葉酸中含有豐富的維生素，如果缺乏葉酸，就會導致貧血，從而引起胚胎發育畸形，降低胚胎質量。

　　4、禁煙酒，多運動

　　禁煙和禁酒是最重要的，這兩者都會使身體處于嚴重的氧化應激狀態，嚴重影響胚胎的質量和成功率。因此，進入周期前，雙方應提前戒煙戒酒3-6個月，當然適量運動也是可以的。適當的運動可以促進體內血液循環，增強細胞的抗氧化機制，從而提高胚胎質量和成功率。

　　5、遠離有害環境

　　備孕期間，備孕雙方應避免接觸有毒物質和放射性物質，如合成化學物質、重金屬、化肥、農藥、射線輻射等，這些都會對夫妻雙方的生殖系統造成損害。這些對生育也有影響，所以要避免接觸和防護，學會保護自己和家人免受有毒物質的傷害。

　　6、補充維生素和微量元素

　　懷孕前，女性要保證體內有足夠的葉酸和多種維生素，最好提前一個月補充，這樣可以預防胎兒神經管畸形，以及其他缺陷的發生。除了平時多樣化的飲食外，還可以補充葉酸、多種維生素、DHA等。

　　7、不要濫用藥物

　　在我們進行試管嬰兒治療期間，如果女性身體不適，需要服用任何藥物，都要事先與主治醫生進行溝通，在充分了解藥物不會對試管嬰兒周期造成不良影響的情況下，才可以服用，千萬不要擅自用藥，以免對胚胎造成影響。

　　胚胎是受孕的關鍵，只有高質量的胚胎才能提高受孕率。因此，患者一定要注意以上幾點，積極配合醫生完成治療，同時調理好身體，這樣才能保證胚胎的質量，提高成功率。