中國批準(zhǔn)的7種益生菌有這些，快來看看你知道幾種

　　中國批準(zhǔn)的7種益生菌分別是嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌、短雙歧桿菌。益生菌被稱為寶寶“腸道的守護(hù)者”，寶寶出生的那一刻，就從母體中(產(chǎn)道、母乳)帶來益生菌，腸道菌群環(huán)境奠定著寶寶的健康基礎(chǔ)，腸道掌管著人體內(nèi)70%的免疫功能，所以益生菌非常重要。添加了益生菌的嬰幼兒奶粉更是受寵，然而，消費(fèi)者也一定要切記，在我國，可用于嬰幼兒食品的益生菌只有7種。

中國批準(zhǔn)的7種益生菌

益生菌的菌種非常多，但是其中適合兒童使用的菌種只有7種，根據(jù)中國國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)食品中益生菌的評價》(GB 19302-2014(助孕:19136249486))，中國批準(zhǔn)的7種益生菌包括：

　　1、嗜酸乳桿菌(僅限用于1歲以上幼兒的食品)：能調(diào)整腸道內(nèi)菌群平衡，抑制腸道內(nèi)不良微生物增殖。具有抑制有害細(xì)菌生長的功能，能促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌，殺死有害菌，不僅能調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群失調(diào)，還能減少體內(nèi)毒素的生成，減輕肝臟解毒負(fù)擔(dān);

　　2、動物雙歧桿菌：世界上臨床研究最為充分的雙歧桿菌菌株，是唯一獲得全基因序列的雙歧桿菌菌株經(jīng)過多項科學(xué)臨床研究證明，服用 BB -12能夠幫助嬰幼兒改善腸道功能，防止腹瀉，并能減少抗生素治療的副作用;

3、羅伊氏乳桿菌：提高身體的免疫力，從而促進(jìn)身體的新陳代謝。羅伊氏乳桿菌既有抑制微生物的作用，而且還不會對抑制胃腸道內(nèi)(助孕:19136249486)的有益菌群，從而調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂;

　　4、乳雙歧桿菌：能夠調(diào)節(jié)胃腸道功能，對于改善消化不良、腹瀉，具有一定的作用?？梢远ㄖ灿谖改c道，抑制有害菌的生長，對于金黃色葡萄球菌、沙門菌、大腸埃希菌的生長，具有一定的抑制效果。也能對有害菌的產(chǎn)生毒素，起到一定的殺滅作用;

　　5、鼠李糖乳桿菌：母乳喂養(yǎng)的嬰兒中最常見的乳桿菌種之一，經(jīng)多項科學(xué)臨床研究證實(shí)服用HNO01能有效降低嬰幼兒過敏性皮炎，濕疹的發(fā)病率;

　　6、發(fā)酵乳桿菌：分離自健康母乳的益生菌，更加親和人體。經(jīng)多項科學(xué)臨床驗(yàn)證，服用CECT5716能有效預(yù)防，幫助嬰幼兒在胎兒期建立起腸道保護(hù)，顯著提高嬰幼兒的免疫カ和抵抗力;

7、短雙歧桿菌：分離自健康嬰兒腸道，更(助孕:19136249486)加親和人體。經(jīng)多項科學(xué)臨床驗(yàn)證，服用 M -16V能有效降低新生兒，早產(chǎn)兒的感染風(fēng)險，促進(jìn)生長對過敏性鼻炎過敏性哮喘，以及病毒和細(xì)菌引起的呼吸道感染也有顯若的改善作用。

　　這些益生菌在食品中具有調(diào)節(jié)腸道菌群、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等功能。在市場上，可以看到一些食品添加了這些益生菌，如益生菌飲料、益生菌乳酸菌飲料、益生菌酸奶等。

國家規(guī)定的幾種兒童益生菌

　　隨著現(xiàn)代生活方式的改變，兒童腸道健康問題也越來越受到關(guān)注。益生菌是維護(hù)腸道健康的重要元素之一。對兒童益生菌的認(rèn)可也越來越多，下面就來詳細(xì)了解一下，國家規(guī)定的合格的兒童益生菌有哪幾種。

1、枯草桿菌二聯(lián)活菌：含有枯草桿菌和屎腸(助孕:19136249486)球菌，對便秘、腹脹、食欲不振等癥狀有效;

　　2、雙歧桿菌類益生菌：常用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，多屬聯(lián)合制劑，可增強(qiáng)腸道免疫功能、促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收;

　　3、乳酸菌：乳酸菌是一種能夠產(chǎn)生乳酸的益生菌，能夠抑制有害菌的生長，維護(hù)腸道健康。適用于嬰兒消化不良、腸胃不適等問題。

　　需要注意的是，選擇嬰兒益生菌時要選擇國家規(guī)定的合格的、認(rèn)可的品牌，以確保產(chǎn)品的安全性和有效性。在給二胎使用益生菌時也要注意用量和用法，遵醫(yī)囑使用。