備孕吧!糖尿病可以懷孕嗎?
準備懷孕!糖尿病可以懷孕嗎?
糖尿病可以懷孕嗎?
糖尿病患者可以懷孕,但糖尿病母親應監(jiān)測血糖水平并進行檢查。大多數妊娠糖尿病患者不需要胰島素來控制血糖。通過簡單的飲食控制和運動管理可以控制血糖,例如多餐和多運動。最好遵循營養(yǎng)師的指導,在控制糖的同時照顧胎兒的正常發(fā)育。
為了預防妊娠糖尿病,最基本的原則是低糖,低脂肪,高卵白,高纖維素飲食,加少餐。它可以減少原來的以米飯和面條為主要食物的燕麥片。
預防妊娠期糖尿病的另一項重要任務是停止慵懶和吱吱聲,并在懷孕期間加強鍛煉。散步是孕婦鍛煉的最佳方式。你可以走得快一點,你可以稍微出汗。不要出汗,不要跑。最好在吃完飯后三餐半小時后散步。