多囊卵巢，順利產下男寶，分享個人懷孕心得
趁兒子睡覺的功夫，寫寫我從備孕、懷孕到生子的艱辛！自打來月經，就沒有規律過，也有停經半年不來的時候。20歲左右，單位體檢，第一次認識了多囊，那時候也沒去注意，月經不來就依著他不來。2016年年底和老公相親認識，17年12月結婚的。17年9月份拍婚紗照的時候開始備孕，當時我倆是異地，每個月大概見一次面吧，從婚前17年9月備孕到婚后18年1月份，沒有避孕但是一次沒懷，買了好多排卵試紙和驗孕試紙，找開始安排做功課，但是月月都以失望告終！
18年春節過后公婆親戚開始各種催著要孩子，考慮到馬上快30了，去醫院做了優生優育檢查，查了激素六項，睪酮高。醫生說是多囊卵巢，開了三個月達英，三個月后指標正常，到了18年7月的月經結束，開始第一次促排，吃了4天的克米之后，左右各一個卵泡長到了2.4，打完促排針之后，就和老公回家完成作業去了....然后滿心歡喜的等待，可還是沒懷上。后面又去醫院做了3次促排、可月經都如期而至。
老公開始有點泄氣，覺得可能是老家的醫院技術水平有限，帶我去了長沙的醫院，真是顛覆了我對醫院的印象，人滿為患，好不容易才拿到一個7天后的號，結果沒想到醫生看我的情況和報告之后，還是建議我繼續吃達英、促排，試孕。要是等不及的話，就考慮人工受精，也就是做試管。本以為到了省級醫院會有好的方案，結果和我在老家的醫生一樣的方案，真的好無語。但又不知道該怎么辦，平時沒覺得哪里不舒服啊，怎么就有多囊了啊，一晃又快過年了...
年底公司的事也多，不忙的時候就喜歡去看看別的備孕經驗，不看不知道，怎么這么多和我一樣多囊的姐妹，不過通過自己看備孕經驗和婦科類的文章，也慢慢開始了解到多囊卵巢綜合癥最根本的原因還是身體的內分泌長期紊亂導致的，以前根本意識不到自己汗毛比較多、發胖和月經長期不規律竟是多囊的特征，按張老師寫的《不孕之多囊成因及備孕建議》的文章說的，我這算是虛型的多囊。應該先避免自己熬夜、不愛運動及管不住嘴的生活習慣。養成早睡早起的習慣，再配合一些飲食和針對卵巢滋養，最起碼要月經有規律了，卵泡能夠發育成熟后，也就是具備受孕的條件了才可能懷孕...多囊的姐妹們可以自己去網上搜，找到相應的文章看下。
最后給大家說下我的調理過程，第一次盲打莽撞的喝了中藥調理月經之后，發現沒吃藥的事情下，月經竟然來了，就開始有點信心了，后面又從多囊飲食以及卵巢滋養開始調理，也許是我們的努力感動了上天，在堅持了5個月的時候，寶寶終于來了...孕期一直比較順利，各項檢查都是一次過，寶寶也很準時在預產期當天出來跟我們見面了！
給姐妹們總結了下我好孕的幾個經驗（個人經歷，純分享）
1、因為我屬于胖多囊，飲食習慣很差，先從這個入手，去醫院掛了個營養科，這個科室太有幫助了，補齊了我的營養知識。建議飲食不規律的姐妹都去看一看這個科室。
2、飲食問題解決了，keep運動，辦了張健身卡，每天出2身大汗，我覺得這個不管是否備孕，健身是一定要的，也是保持身材的秘密吧，和我一起在健身房的好多姐妹身體火辣。
3、喝中藥調經，比吃達英個人感覺會好，就像老師說的，達英屬于激素藥，來的不是月經，專業點的叫激素性出血，中藥我喝了4副，月經才開始正常。
4、我的卵泡不發育，又開始做卵巢滋養及喝黑豆漿，天天喝喝不下去，想各種辦法，黑豆換著法做著吃，今天黑豆漿，明天黑豆粥，后天清水煮黑豆。這樣每天不同的做法將就能吃下去。
有空再和姐妹們分享孕期的那些酸甜苦辣，也希望還在孕途迷茫中的姐妹早日好孕，加油！最后用兒子的小胖手鎮樓！
