子宮肌瘤想要早點備孕，這些食物千萬不能吃

原標題：子宮肌瘤想要準備懷孕，這些食物一定不能吃。

　　子宮肌瘤不能吃什么

子宮肌瘤可以吃什么？如果你有子宮肌瘤，就不能吃辛辣食物，如辣椒，胡椒，大蒜，芥末，胡椒，生姜等，以免刺激身體。其他易發的食物不宜過量食用，如羊肉，蝦，魷魚，墨魚等，容易導致復發。與此同時，子宮肌瘤患者不能吃紅棗，龍眼，明膠等食物。

　　患有子宮肌瘤不能吃的食物有：

1，不要貪吃：胃腸功能不佳，經前期和月經期的女性不宜吃生冷食物，如冷飲，生冷菜，螃蟹，蝸牛，蛤蜊肉，榛子，梨，柿子，西瓜，香蕉等。 ，苦瓜，山竹，綠豆，黃瓜，枸杞子，柚子，橘子等，以避免感冒瘀血，增加痛經。

2，不要吃酸：酸性食物有固體收斂作用，使血液停滯，不利于經血流暢和排出，所以痛經時應盡量避免在月經期間使用此類食物。酸性食物包括米醋，酸辣蔬菜，泡菜，石榴，青梅，楊梅，草莓，楊桃，櫻桃，大棗，芒果，杏，李子，檸檬等。

3，不要吃辛辣：有些患者有痛經，原來月經量多，再吃辛辣燙，刺激性食物，會加重盆腔充血，發炎，或引起子宮肌肉過度收縮，并使痛經加重。因此，如辣椒，胡椒，大蒜，洋蔥，生姜，韭菜，卵湯，榴蓮和辛辣調味料，痛經患者應盡量少吃或不吃。

4，不要吃龍眼，紅棗，阿膠，蜂王漿等熱量，凝血和含激素的食物。

5，不宜吃羊肉，蝦，蟹，魷魚，咸魚，黑魚等物。

　子宮肌瘤吃什么好

子宮肌瘤患者應注意安排好飲食，多吃清淡營養的食物。 1，海藻類食物：富含蛋白質，礦物質和低脂肪含量，子宮肌瘤適合食用海藻，海帶，海白菜，裙帶菜等食物。 2，蜂蜜：蜂蜜是扁平的，具有調節脾胃，解毒，緩解疼痛的功效。它不含脂肪，很容易被人體吸收，富含酶，有利于促進新陳代謝，是一種天然的滋補食品。 3，干果食品：如杏仁，腰果，核桃，榛子，栗子等。 4，谷物和谷物：如玉米，小麥，小米，蕎麥，燕麥，高粱，土豆，紅豆，扁豆等。 5，其他低脂肪食物：如玉米，白菜，芹菜，菠菜，黃瓜，甜瓜，南瓜等蔬菜和水果。