冬季做試管，教你提高成功率

正值冬季，有些夫妻處于試管當中。那么，你知道在這個時節做試管嬰兒需要特別注意些什么嗎，雖然試管嬰兒的成功率與季節，氣候沒有明顯關系，但是因為冬季天氣寒冷，多注意一些細節還是有助于試管助孕成功的。

1、預防流感 對于一些人來說，流感可能就是一個自愈性疾病，發燒、頭痛、流鼻涕、咽喉痛，一周也就好了。但對于試管媽媽來說，患上流感可就沒有那么簡單了。 首先，試管媽媽們患上流感后需要完全治愈才能接著做試管嬰兒的治療，這樣就會影響試管助孕的療程安排。其次，嚴重的感冒發燒會影響L泡發育，這可能會影響到試管嬰兒的妊娠率。最后，如果試管媽媽患上流感，胎兒還很有可能會受到病毒侵犯。

2、避免高溫 冬天很多人喜歡泡溫泉，熱騰騰的溫泉對于小蝌蚪的殺傷力是很大的，而且在這些公共場所泡澡必須注意衛生。所以，不建議試管朋友們在冬季泡溫泉。

3、注意飲食 香腸、油餅、炸薯條、臘肉、罐頭、酸菜、腌菜等一些味道濃的油炸或腌制類食品不適合試管媽媽在孕期食用，因為油膩的食物含脂肪和熱量高缺乏營養，而腌制類食物含有亞硝酸鹽，對胎兒的發育有一定的影響。 此外，還有一類食品也是試管媽媽的禁忌食物，那就是刺激性食物，比如火鍋、麻辣燙、燒烤等，這一類食物可能存一些細菌，如果這些細菌進入了試管媽媽身體里面，可能會影響到胎兒的發育。

4、保證充足的睡眠 進入冬季后，許多試管媽媽喜歡窩在被子里刷微博、追劇玩到很晚，殊不知，女性常熬夜不僅會使血液循環受阻，影響正常代謝，長此以往，還會造成女性雌激素、孕酮和催乳素不穩定，影響受孕。

5、適當運動 在做試管嬰兒期間，女性適當鍛煉身體，不僅可以增強體質，還能使L子更活躍、更健康，為以后孕育健康聰明的寶寶打下良好的基礎。 因此，如果有的試管媽媽有運動習慣，那么在條件允許的情況下，可以選擇進行室內運動，如跑步、散步、瑜伽等。