女性便秘，影響試管嬰兒的成功率嗎？

是會影響試管嬰兒的成功率

在決定做試管嬰兒前，建議調理好再進周。試管嬰兒過程中會承受精神壓力合經濟壓力，當身體各項都達標，是可以幫助試管的成功。

哪些食物可以改善便秘？

1.多喝水

多喝白開水，早上空腹喝，多喝水可以維持身體機能，促進腸胃蠕動，清楚體內的毒素。

3.多吃紅薯

紅薯含纖維素能很好的刺激腸胃，增加蠕動的速度

3.多吃堅果

堅果中含有豐富的維生素和亞油酸等成分，這些能夠增加腸胃中的雙歧桿菌，讓腸胃蠕動增速，刺激腸胃，起到潤腸通便的作用。

4.多吃粗糧

五谷雜糧中，含有豐富的纖維素，能夠幫助消化系統正常運作，保障大便通暢。