試管嬰兒期間能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)嗎？

女性運(yùn)動(dòng)：

男性試管嬰兒期間適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動(dòng)慢走、瑜伽等，輕微運(yùn)動(dòng)有助于卵子的的發(fā)育，促排期間是對(duì)需要打促排針使得卵泡逐漸成熟，這時(shí)也不能夸大運(yùn)動(dòng)，是會(huì)影響卵子提前排出。

男性運(yùn)動(dòng)：

對(duì)男性而言，高強(qiáng)度的工作對(duì)他們影響不太大但是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)精液、性欲、睪丸激素可產(chǎn)生消極的影響。因此適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)男女的生殖健康都是非常有利的。

女性在進(jìn)入促排卵期間因?yàn)槁殉搀w積增大，因此建議避免劇烈活動(dòng)，如長(zhǎng)跑、籃球、網(wǎng)球、登山等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止卵巢蒂扭轉(zhuǎn)的發(fā)生。