試管嬰兒備孕期不能碰的飲品

在為試管做準備的時候，很多姐妹會特別注意生活方式，比如早睡、運動、多吃新鮮蔬菜等，但是卻很容易忽略掉飲食中“飲”的部分，不是所有的飲品都可以毫無顧忌的來喝哦！

1.咖啡過度飲用咖啡會引起神經過度興奮，過量的咖啡因可能影響內分泌水平。多項研究表明，持續使用咖啡因會有延長備孕時間、降低受孕率、以及提高流產的風險。

2.奶茶據2017年上海市消保委抽檢中發現，平均為33g/杯，而這些大量的糖進入體內，會導致很多的健康問題，對備孕是“百害而無一利”，奶茶的含糖量實在驚人。

3.含糖蘇打飲料含糖蘇打水可能是各類飲品中對IVF的結果影響最大的。有多項研究數據表明，飲用含糖蘇打飲料可能會降低卵子數量，降低胚胎質量。同時市面上那些使用代糖、無糖零脂的飲料也盡量避免。代糖在體內不消化吸收，對肝臟、腎臟都會有一定負擔。

生活中很多小細節其實都可能影響著備孕的時長，以及進入IVF周期后的成功率。所以在備孕期間做好規劃，也是對自己和胎兒最好的關愛。