女性產后補氣血的8個偏方哪個效果最好?
女性產后氣血虛,需要補氣血可以嘗試給做龍眼羹吃,制作很簡單只需要將新鮮的龍眼,去掉皮和核,清洗干凈,放入鍋內,大火煮沸,小火燉煮半個小時以上,加入白糖,放到溫熱就可以吃了。這是很多女性產后丈母娘都會給做的食物,它具有非常棒的補氣血的效果,特別適合產后氣血兩虛導致的身體虛弱的女性。
女性產后補氣血的8個偏方
【補氣血偏方一】松子仁50g,蜂蜜25g,胡桃肉50g。松子仁、胡桃肉搗成碎末,與蜂蜜拌勻,上火煮沸遂停火,待冷裝瓶備用。本方潤肺益腎、補中肥健,適用于身體瘦弱者長期服用。
【補氣血偏方二】黑大豆100g,豬油適量。黑大豆如作醬法,取黃搗末,調入豬油熬煉成膏。每次1匙,開水沖服,每日2次。本方長肌膚,益顏色,加增氣力,肥健人,《圖經本草》曰?久服令人身重。
【補氣血偏方三】太子參15g,山藥、白術各10g、生黃芪15g,麥冬、黃芪各10g,黃精、雞血藤各15g。水煎服,每周服1劑。本方益氣補血,主治形體消瘦,膚色無澤,精神不振。???
【補氣血偏方四】大棗10~15個,粳米100g。加水,二者一起煮粥。本方補氣血,健脾胃,對于胃虛食少,脾虛便溏,氣血不足,以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良有較好效果。?
【補氣血偏方五】粳米100g,新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥將熟時,加入牛奶再煮為粥。本方補虛損,潤五臟。
【補氣血偏方六】取約3斤重母雞1只,粳米100g。將母雞剖洗干凈,濃煎取汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。?本方補脾胃,益氣血,適于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
【補氣血偏方七】準備好米酒、糖桂花、白糖和雞蛋,將雞蛋打入碗內,之后將其它的材料一起放入雞蛋碗內,攪拌均勻,放在鍋里面隔水燉煮一個小時,放到不熱的時候就可以吃了,對改善產后氣血不足有不錯的作用。
【補氣血偏方八】童子雞1只,黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺,去除內臟和雞毛,洗凈切塊,在汽鍋內放入雞塊,并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,制得“雞露”。佐餐,飲露食肉。?