SO EASY，簡單教你氣虛血虛怎么看

原標題：如此簡單，只是教你如何看待氣虛和血虛

　1、看眼睛：看到眼睛實際上是在看白眼的顏色。俗話說“老人是黃色的”，這意味著白眼的顏色變得混濁，發(fā)黃，充血，這表明你的血液不夠。任何時候都可以砸碎眼睛，表明血液充足;相反，眼袋很大，眼睛干燥，眼瞼很重，這意味著血液不足。

2、看皮膚：皮膚呈白色，有粉紅色，有光澤，有彈性，無皺紋，無斑點。相反，皮膚粗糙，暗淡，黑暗，黃色，白色，藍色，紅色和長斑都表示健康狀況不佳和缺乏血液。

　3、看頭發(fā)：頭發(fā)是黑色的，厚而柔軟，這意味著血液充足，頭發(fā)干燥，脫發(fā)，頭發(fā)黃，白，分裂都缺血。

　4、看耳朵：現(xiàn)在，人們的身體狀況正在惡化。不要相信你仔細看，現(xiàn)在人耳很小，看起來越來越僵硬(好孕熱線:19136249486)，形狀看起來有點變形。兒童和年輕人很少看到圓形，肥胖，充滿大耳朵。這些大耳朵在老年人中非常普遍，這表明前人的身體素質明顯強于現(xiàn)代人。孩子們看著他們耳朵的形狀。除了形式，成年人主要看后天的情況。它們主要關注顏色，斑點的存在與否以及疼痛的存在與否。如果它是淡粉色，有光澤，無斑點，無皺，飽滿，則意味著血液就足夠了。沉悶和暗沉意味著血液已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮，無聊，斑點和皺紋，則意味著人的腎功能開始衰竭。你應該注意。

　5、摸手的溫度：如果雙手一年四季溫暖，就意味著人們有足夠的血液。如果手掌很熱或者出汗或感冒，他們都缺乏血液。

6、看手指的指腹：無論孩子是否是成年人，如果手指指尖平坦，虛弱或薄，就意味著血液(好孕熱線:19136249486)不夠，手指充滿，肉有彈性，表明血液足夠了。

　　7、看青筋：如果你在成年人的食指上看到藍色靜脈，這意味著消化功能在年輕時并不好，這種狀態(tài)一直持續(xù)到成年。這種類型的人體很脆弱，血液和血液都不足。如果你在小指上看到藍色靜脈，則意味著腎臟不夠。如果手掌附近有許多線條和深線，則意味著營養(yǎng)不良，體質虛弱，血液不足。成年人在成年期容易發(fā)生婦科疾病，而男性則容易發(fā)生前列腺肥大和痛風。

　8、看指甲上的半月形：在正常情況下，半月形狀應該是小指除外。在拇指上，半月形應占指甲區(qū)域的1/4~1/5，另一指食指，中指和無名指不應超過1/5。如果手指上沒有半月形或拇指上只有半月形，那人的身體很冷，血液循環(huán)不好，血液不夠，血液無法(好孕熱線:19136249486)到達手指 最后，如果半月板太大或太大，則易患甲狀腺功能亢進和高血壓。

　9、看手指甲上的縱紋：只出現(xiàn)在成人手中，孩子不會擁有它。當成人指甲上出現(xiàn)垂直線條時，請務必保持警惕。這表明身體既遭到破壞又透支，這是衰老的象征。

　10、看牙齦：兒童不明顯，主要是成年人。牙齦萎縮代表血液不足。只要牙齒之間的間隙變大并且食物越來越容易卡在牙齒中，就必須注意，身體已經(jīng)下坡，并且老化正在加速。

11、看睡眠：如果一個成年人像孩子一樣睡覺，平靜地睡覺，呼吸均勻，醒來后自然醒來，表明血液非常好;而且很難入睡，容易醒來，夜尿，呼吸困難或打鼾都是失血。

12、看運動：如果你有胸悶，氣短，運動時難以恢復，你的血液就會不足。可以服用冷和(好孕熱線:19136249486)滋補復合水果丹。