備孕ing 心情放松勝算更大

一些夫妻為了要孩子，仔細計算排卵期，到了排卵期即使身心疲憊也勉強同房。然而這么做并不可取，既不利于備孕，也影響夫妻感情。其實，備孕也要放松心情。

女性會沒有安全感

為了生孩子而愛愛，會讓女性覺得自己的丈夫不夠愛自己，至少在這個備孕期間會沒有安全感，總覺得自己的作用只是生孩子。尤其是還有公婆催促的情況下，傳宗接代的任務會讓女性出現不被尊重，不被疼愛的感覺，因此不僅身心有抵觸，還可能會對丈夫家庭產生怨氣。因此備孕時，拒絕沒有情趣的公事公辦，那對妻子而言很痛苦，也影響夫妻感情。

男性也會壓力大

備孕時，其實很多男性的壓力也不小。他們可能會被家里的長輩督促喝補湯，性能力被質疑，身心疲憊勉強同房，不少人出現抵觸心理，同房質量大受影響，加深彼此之間的精神壓力，還會威脅家庭和諧。

放松心情才是正道

夫妻在備孕的時候要放松心情。不要將工作壓力帶回家，應學會平復情緒，避免發生沖突，否則不利于自身情緒調整，影響健康備孕。建議堅持鍛煉身體，既能發泄負面情緒，還能保持身體健康、活力。

增加夫妻之間的浪漫情調

即使是處于備孕期，夫妻之間也要多一些浪漫情調。例如夫妻倆一起看部浪漫的愛情電影來升溫，或者來一次燭光晚餐等，這將會助力盡快懷孕，孕育一個健康聰明的孩子。