備孕時女性生育力下降？原來是這些惹的禍！

我相信很多女性朋友對流傳已久的民間諺語“屁股大，好生養”并不陌生。那么真的是這樣嗎？事實上，這種說法并不完全正確。

正常情況下，其實小骨盆的女性可能生育能力更好些，而大屁股的女人的骨盆也會比較大，骨盆旁脂肪和軟組織過多，這樣就容易壓迫和感染女性的卵巢或者子宮等，不利于懷孕和生產。因此，大屁股并不意味著一個女性的生育能力真的很好。在舊社會，由于缺乏相關知識和落后的技術，很多人都認為大屁股會更容易生孩子。然而，隨著科學技術的發展，這句諺語需要辯證對待。

肥胖是生育的絆腳石。

對于肥胖女性來說，荷爾蒙水平會紊亂，這會影響卵泡的質量，不利于備孕。當然，如果他們太輕，他們將不能這樣做，因為如果他們太瘦，缺乏營養，他們將很容易導致閉經和不育。建議女性朋友在醫生的指導下控制體重，這樣更有利于懷孕。

年齡是生育的“最大障礙”。

一般來說，女性的最佳生育年齡是25-30歲。隨著年齡的變化，身體的生理功能會逐漸衰退，特別是35歲以后，女性的卵子會逐漸減少，生育能力也會下降。因此，最好提醒女性朋友在適當的年齡生育。

墮胎是影響女性生育能力的“泥石流”。

可能在一次或兩次流產對后來的妊娠幾乎沒有影響。但是，如果多次流產，會對子宮造成很大傷害，子宮內膜會變薄，不利于將來胚胎的植入。即使成功受孕，流產的概率也會高于普通人。

精神壓力是摧毀生育能力的“最后一根稻草”。

說到情感，估計很多人會認為它與生育無關，所以不要相信。據相關調查顯示，在中國育齡婦女中，心理焦慮占不孕的患者的75%。情緒波動會直接影響體內荷爾蒙的分泌，導致排卵和懷孕困難。大多數女性朋友必須保護自己的生育能力，在日常生活中養成良好的生活和工作習慣，在性生活中采取安全的避孕措施，避免反復流產，并選擇正確的生育時機。