備孕卵泡發育不良怎么辦
卵泡的生長過程是這樣的:在月經的早期,位于卵巢內的卵泡直徑一般為3-5mm而且數量有多個,隨著月經周期的推移,卵泡逐漸增大,并且在自然選擇下優勝劣汰形成一個優勢卵泡,其他的卵泡就會逐漸萎縮。在自然周期中,這個優勢卵泡以每天1-2mm的速度生長,臨近排卵期時最大生長速度可以達到每天2-3mm,當卵泡直徑長到18-28mm時就成為了成熟卵泡。只有成熟卵泡排出的卵子才有受精的能力。
而卵泡發育不良則是指卵泡的生長未能達到正常大小,而且功能較差,不能正常排卵或排出的卵子質量較差,最終影響受孕。
造成卵泡發育不良的原因是多方面的,可能是身體內在原因,如卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、宮寒等病癥的影響,也有可能是外在原因,如壓力過大、過度減肥等造成的內分泌失調等。
如果卵泡發育不良可是想要受孕的話,就需要進行促排卵。注意,這里的促排卵并不是指短時間內強行使用藥物,因為這樣排出的卵子往往質量較差,并不容易成功受孕,即使勉強受孕,也容易發生流產、死胎等情況,建議在進行藥物促排的時候務必要遵醫囑。
最安全健康的方法還是用飲食進行調節。谷物、豆類、豆制品等含有植物激素的食物當為首選,可適當配合育之緣,促進卵泡發育效果更明顯。因為很多女性出現不排卵狀況的原因多是體內雌激素過低,特別是月經前后可以多吃黑豆、水魚湯等
