備孕吃葉酸有什么好處？葉酸的作用

　　備孕吃葉酸有什么好處嗎?

　　1、預防神經管出生缺陷

葉酸的最大作用是預防胎兒畸形。研究發現，有些人堅持在受孕前至少一個月或甚至在懷孕的前三個月使用適量的葉酸，這可以有效降低胎兒神經管缺陷的風險。這種可能性可降低約50％ - 約70％。

　　2、降低心血管疾病

葉酸是一種B族維生素，是核酸合成的必需元素，是細胞生長和組織修復的必需材料，也是胚胎發育的基礎。處理。一種不可缺少的營養素。除了預防胎兒神經管缺陷外，最近的臨床研究表明，它可以減少血液中一種叫做同型半胱氨酸的氨基酸，從而減少心血管疾病的發生。

　　3、減少準媽媽患先兆子癇的風險

研究表明，服用含葉酸的多種維生素可降低孕婦先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠的獨特并發癥。先兆子癇是一種妊娠特有的高血壓疾病，影響5％至8％的準媽媽。